En el presente blog vamos a presentarte recursos efectivos para el desarrollo de la inteligencia humana que puedes aplicarlos en ti de inmediato y de forma continuada. Nosotros entendemos un concepto amplio y holístico de la inteligencia humana. Este concepto de inteligencia incluye distintas inteligencias pues la inteligencia no es tanto una en si misma como varias. Es decir, nosotros entendemos que el ser humano posee inteligencias múltiples. Si desarrollamos las distintas inteligencias de un modo armónico, el resultado global de desarrollo es muy superior a el desarrollo aleatorio de las mismas que normalmente hacemos.
Muchas veces desarrollamos mucho una inteligencia olvidándonos de las otras. Una persona puede tener mucha inteligencia matemática pero no ser capaz de entender las necesidades de su hija recien nacida (inteligencia interpersonal). Desarrollar tan sólo 1 o 2 inteligencias y especializarte en ellas dejando otras atrofiadas, no te harán una persona saludable. Tienes que desarrollar todas tus inteligencias múltiples tal y como aquí te enseñamos.
Trabájalas todas y serás un humano completo y plenamente feliz. A continuación te mostramos las inteligencias múltiples que posees. Estas inteligencias las enumeramos y a continuación pasamos a mostrar recursos para desarrollarlas. Este blog se ha hecho primordialmente para obtener resultados positivos y prácticos en el desarrollo mental y personal del ser humano.
1. Inteligencia intrapersonal
2. Inteligencia interpersonal (Estas 2 primeras inteligencias son más conocidas conjuntamente como inteligencia emocional).
3. Inteligencia espiritual
4. Inteligencia corporal-Kinestésica
5. Inteligencia lógico-linguística
6. Inteligencia lógico-matemática
7. Inteligencia abstracta o espacial
8. Inteligencia inductiva
9. Inteligencia deductiva
Los recursos que te vamos a mostrar desarrollan nuestras diversas inteligencias de distintas formas y probablemente muchas te sorprenderán.
Recurso nº1. Vamos a empezar con un ejercicio sencillo y contundente. Sólo necesitarás de 5 minutos diarios. Puedes hacerlo de camino al trabajo o de la universidad.
- Inspira, aguanta el aire en tus pulmones entre 8 y 10 segundos y expira suavemente. Deja un espacio temporal de 15 a 20 segundos y repítelo. Así hasta consumir los 5 minutos diarios. Hazlo durante 2 meses. Bien, ahora te preguntarás, ¿ y con ésto que consigo? Muy bien. Al retener durante 10 segundos el aire en tus pulmones impides la salida del dióxido de carbono de tu torrente sanguineo. De esta forma el dióxido de carbono produce una leve dilatación de tus arterias y capilares.
Consecuentemente, tus arterias carótidas, las que aportan oxígeno y nutrientes a tu cerebro, en el periodo de 2 meses se dilatarán progresivamente. No temas, la dilatación es muy leve y saludable. Es una dilatación que te servirá para que puedas aportar mayores cantidades de oxígeno y glucosa a tu cerebro por unidad de tiempo. El oxígeno con la glucosa propiciará un aumento de glucolisis y la creación de mayor energía para el funcionamiento de tus neuronas. El resultado es muy gratificante. Mayor energía, mayor velocidad para el proceso de pensar y mayor energía mental.
Recurso nº2. Bien. Ahora te proponemos que trabajes la inteligencia interpersonal y la inteligencia intrapersonal. Ambas formas la más conocida inteligencia emocional. La inteligencia interpersonal es la que hace posible comprender las intenciones de otros, tener empatía ( comprender las emociones de las otras personas) y responder asertivamente (expresar tus emociones de un modo positivo) para tu mayor beneficio en las relaciones sociales. Por tanto conseguirás que tus deseos sean escuchados y en buena medida aceptados por los demás al transmitirlos de un modo adecuado. La inteligencia intrapersonal es aquella que te lleva a comprender mejor la relación que tienes contigo mismo y con tu mente. Es la que te permite sentir la paz interior.
Si deseas triunfar y tener éxito al relacionarte con el sexo opuesto, con los amigos/as, en el trabajo y los negocios, y tener un imán que atrae a las personas que tu deseas, te propongo que busques los siguientes títulos en la librería casa del libro. Para ello al entrar en el siguiente enlace de casa del libro que te ponemos más abajo, ves a la opción Busqueda avanzada para poner en ella el título y autor de cada libro que a continuación te recomendamos. Iremos actualizando la lista de libros que hemos considerado adecuados por su profundidad y sabiduría para el desarrollo de ambas inteligencias.
Título y Autor
1. Practicando el poder del ahora. Autor: Eckhart Tolle
2. Sex code: El Manual práctico de los maestros de la seducción. Autor Mario Luna (Este libro es solo para hombres)
Antes de acceder a casa del libro, le recomendamos que guarde este blog en sus favoritos y así usted podrá conservar los distintos títulos que le hemos expuesto y buscarlos en casa del libro cómodamente.
Acceso a Casa Del Libro
Recurso nº3. Ahora te proponemos trabajar las inteligencias más académicas o tradicionales. Estás son: Inteligencia lógicomatemática, inteligencia lógicolinguística, inteligencia abstracta o espacial, inteligencia inductiva e inteligencia deductiva. Para ello un buen ejercicio es hacer muchos test de inteligencia. Al reflexionar sobre aquellos problemas que no hemos resuelto bien y ver los resultados correctos en el apartado de soluciones del test, podrás aprender nuevos enfoques de pensamiento y por tanto nuevas maneras para resolver problemas y por tanto aprenderás nuevas formas de sacarle partido a la realidad.
Aquí tienes un enlace con muchos test de inteligencia que sin duda te van a divertir. Podrás medir tu CI tradicional si haces varios tests y sacas la media de tus resultados. No olvides que tu C.I. sólo mide 2 de tus 9 inteligencias y por tanto no mide tu valía como persona. No te conformes con realizar los tests y ya está.
Fíjate que problemas del test de inteligencia no has resuelto correctamente e imagina el proceso para llegar a los resultados correctos que se te mostrarán al final de la realización del test. Verás como con práctica puedes aumentar tu CI.
Test de Inteligencia
Otro modo de desarrollar nuestras capacidades más académicas como la inteligencia lógicomatemática es realizando Sudokus que actualmente están muy de moda y son francamente divertidos. Para ello puedes entrar en :
Jugar al Sudoku
Recurso nº4. Ahora te vamos a mostrar un recurso a usar para un desarrollo global y enriquecedor de todas tus inteligencias. ¿Cómo? A través de una música muy especial. La música puede aumentar obstensiblemente nuestra inteligencia.
La inteligencia se desarrolla al igual que se pueden desarrollar tus músculos en el gimnasio aunque con la doble ventaja de que ser más inteligente no requiere de "grandes esfuerzos" y además nos sirve para muchísimo más que los músculos (aunque te recomendamos que hagas deporte por el bien de tu inteligencia y tu organismo).
A continuación te ofrecemos un enlace con una página donde podrás obtener música especial que conseguirá sincronizar tus 2 hemisferios cerebrales. Sincronizar los 2 hemisferios de tu córtex significa un aumento muy considerable de tu nivel de conciencia del mundo y por tanto de tu inteligencia.
El 99% de cada día, los 2 hemisferios trabajan de un modo poco sincronizado (como si estuviesen peleados). Ello se debe al estrés entre otras causas.
La mejor forma de que tu mente sea más efectiva es que tus 2 hemisferios se entiendan y se comuniquen a través de tu cuerpo calloso ( conjunto de axones o " puentes neurales " que ponen en comunicación ambos hemisferios ).
Por tanto deberemos aumentar el número y la calidad (grosor) de las conexiones neurales interhemisféricas o " puentes interhemisféricos".Así la comunicación se hará mucho más rápido y de mayor calidad entre los distintos tipos de información que procesan tus hemisferios.
Esté enlace no sólo te llevará a una página con música para aumentar y optimizar la velocidad de tu pensamiento y capacidad de aprendizaje.
Lo mejor es que te ofrecerá música para expandir la conciencia, crecer espiritualmente, mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico, aumentar tu energía vital, reducir los efectos de las alergias y muchos beneficios más para tu desarrollo personal.Es música Hemi-Sync (sincronización hemisférica) creada por el instituto Monroe (EEUU). Es el resultado de muchas investigaciones científicas realizadas durante más de 40 años por expertos mundiales. Aquí lo tienes. Música Hemi-Sync Recurso nº5. En este recurso te entregamos la posibilidad de desarrollar la inteligencia espiritual y la inteligencia intrapersonal. Esta última inteligencia forma parte de lo que comunmente conocemos como inteligencia emocional. ¿Te gustaría controlar mejor tu subconsciente y programarlo para que tu consigas y conozcas aquello que deseas de este mundo? Entonces te queda un mundo por descubrir y te recomendamos que eches un vistazo al Método Silva de Control Mental pinchando en el siguiente enlace. Método Silva Esta ha sido una muestra de los distintos recursos que vamos a poner a tu disposición en este blog para que desarrolles tu inteligencia humana de un modo completo, integro y saludable. Te recomendamos que incluyas este blog en tus favoritos pues semanalmente añadiremos nuevos recursos seleccionados por nosotros para tu éxito personal y felicidad.